.retreats

.bhagsunag, Himalayas

.begleite mich zu einem transformativen Yoga-Retreat in den Himalayas

.200hrs ttc / Yogateachertraining with AYA Certification

Tauche ein in die Ruhe von Bag Su Nag, Himachal Pradesh, für ein einzigartiges und authentisches Ashram-Erlebnis mit einem echten indischen Baba und mir, Lara, einer hochqualifizierten Ashtanga-Yogalehrerin. Dieses Retreat wurde entwickelt, um deine Yogapraxis zu vertiefen, dein Wissen über vedische Traditionen zu erweitern und ganzheitliche Heilung in einer sicheren und unterstützenden Umgebung zu erleben.

.was dich erwartet:

- Tägliches Yoga: Tauche ein in Ashtanga-Yoga-Sitzungen, die für alle Levels geeignet sind und darauf abzielen, deine Stärke, Flexibilität und innere Ruhe zu fördern.

- 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung: Erhalte ein weltweit anerkanntes Zertifikat der Yoga Alliance (AYA), um deine Reise als zertifizierter Yogalehrer zu beginnen.

- Tempelbesuche: Besuche heilige Stätten, einschließlich des Tempels des Dalai Lama, und tauche ein in das reiche spirituelle Erbe Indiens.

- Vedisches Wissen: Entdecke alte Geschichten und die Geschichte des Yoga, um ein tieferes Verständnis für diese zeitlose Praxis zu entwickeln.

- Ganzheitliche Heilung: Lerne Reiki, Klangheilung und Mudras kennen, um Wohlbefinden und Harmonie zu fördern.

- Kulturelle Immersion: Erlebe das echte Indien in einer unterstützenden Umgebung mit Betreuung auf Englisch und Deutsch.

Du wirst vom Flughafen abgeholt und ausser den Flug selbst zu buchen, brauchst Du dich um nichts zu kümmern.

Schreib mir gerne wegen einer Buchungsanfrage und ich gebe Dir die genauen Flughäfen und helfe Dir dabei zu buchen.

Dann organisieren wir Deine Ankunft im Ashram. Ab dem Moment, wo Du angekommen bist, darfst Du ganz abschalten, denn es ist für alles gesorgt. Veganes Essen 3 mal am Tag, täglich 2 Yoga Stunden und eine Heilsitzung. Wir praktizieren am morgen Ashtaga, Pranayama und Meditation. Am Nachmittag werden wir praktiziertes vertiefen um in der Lage zu sein dies auch zu unterrichten. Ich fühle mich geehrt anbieten zu können, dass am Abend Vedische Geschichten um das Feuer erzählt werden von Krishna Babaji, der 20 Jahre im Urwald Indiens traditionelle Praktiken lernte, lebte und lehrte.